Ο ΥΠΟΨΗΦΙΟΣ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΜΕ ΤΗΝ ΠΑΡΑΤΑΞΗ ΤΟΥ ΝΕΚΤΑΡΙΟΥ ΦΑΡΜΑΚΗ ΜΙΛΑ ΣΤΟ TEMPO24

Σε μια εφ' όλης της ύλης συνέντευξή του ο υποψήφιος περιφερειακός σύμβουλος Φωκίων Ζαϊμης, με την παράταξη του υποψήφιο Περιφερειάρχη Νεκτάριου Φαρμάκη, μιλά για τους στόχους, τις επιδιώξεις του, αλλά και την ανάγκη να αλλάξει ρότα και να κινηθεί σε αναπτυξιακούς ρυθμούς η Δυτική Ελλάδα.



Το πρωινό αποτελεί το 20% των συνολικών ημερησίων θερμίδων μας και αυτό το κάνει πιο σημαντικό από το ποια διατροφή επιλέγουμε να ακολουθήσουμε

Η κατανάλωση ενός πλούσιου σε ενέργεια πρωινού μπορεί να ενισχύσει την υγεία της καρδιάς. Έλληνες ερευνητές ανακάλυψαν ότι 400 θερμίδες το πρωί συνδέονται με χαμηλότερα επίπεδα ανάπτυξης πλάκας στις αρτηρίες, πράγμα που αποτελεί τεράστιο αίτιο καρδιακής νόσου. Η ομάδα δεν μίλησε για συγκεκριμένες τροφές αλλά διευκρίνισε ότι το τυρί, τα γαλακτοκομικά, τα δημητριακά και το ψωμί είναι οι βασικές τροφές που αναφέρθηκαν από τους συμμετέχοντες ως αυτά που έφαγαν με τις περισσότερες θερμίδες.

 

Από το Γραφείο Τύπου της περιφερειακής παράταξης «ΟΛΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΗ» του Νεκτάριου Φαρμάκη, ανακοινώνεται ότι εκπρόσωπος Τύπου της παράταξης για τις περιφερειακές εκλογές του προσεχούς Μαΐου θα είναι ο γνωστός εκπαιδευτικός και επί σειρά ετών, δημοτικός σύμβουλος της Πάτρας, Ηλίας Γκοτσόπουλος.



Αν και οι αλλεργίες μπορούν να μας κουράσουν, το κρύωμα προκαλεί περισσότερο πόνο που μας καθηλώνει στο κρεβάτι

 
Κατά τη διάρκεια του χειμώνα και λίγο πριν μπει η άνοιξη, είναι εύκολο να πιστέψουμε ότι το φτέρνισμα και η μύτη που ‘τρέχει’ είναι ενδείξεις κρυώματος. Πόσο σίγουροι όμως μπορεί να είμαστε ότι δεν πρόκειται για αλλεργία; Γι αυτό και τρεις ειδικοί μας βοηθούν στο να κάνουμε σωστά το διαχωρισμό και να καταλάβουμε για ποιο από τα δύο πρόκειται.