• Βρίσκεστε εδώ:  
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα

Πληροφοριακά Στοιχεία
Επικαιρότητα
Εμφανίσεις: 672



Ο εγκέφαλος, παρόλο που είναι το πιο ζωτικό όργανό μας, αυτό που καθορίζει το ποιοί είμαστε και τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο και τους άλλους, παραμένει σε μεγάλο βαθμό ένα μυστήριο. Αλλά οι επιστήμονες κάνουν κάθε χρόνο νέες προόδους για την κατανόησή του.

Έτσι και το 2018 υπήρξαν ορισμένες ενδιαφέρουσες ανακαλύψεις, μερικές από τις οποίες σταχυολόγησε το Live Science:

Πληροφοριακά Στοιχεία
Επικαιρότητα
Εμφανίσεις: 675


Η μείωση της κατανάλωσης κρέατος μπορεί να σώσει εκατομμύρια ζωές

Το να γυρίσουμε την πλάτη στο μοσχαρίσιο κρέας υπέρ άλλων πηγών πρωτεϊνών θα μπορούσε να σώσει εκατομμύρια ζωές και να μειώσει με εντυπωσιακό τρόπο τον όγκο των αερίων θερμοκηπίου, ανακοίνωσε το Παγκόσμιο Οικονομικό Φόρουμ (WEF).

Πληροφοριακά Στοιχεία
Επικαιρότητα
Εμφανίσεις: 639



Έρευνα του Συμβουλίου Ύπνου δείχνει ότι τα ¾ του πληθυσμού κοιμούνται λιγότερο από 7 ώρες

Περισσότερο από το 1/3 των Βρετανών κοιμάται 5 με 6 ώρες κάθε βράδυ ενώ τα ¾ κοιμούνται λιγότερο από 7 ώρες. Οι γενικές συστάσεις είναι να κοιμόμαστε τουλάχιστον 8 ώρες εφόσον τότε αναδομούνται τα κύτταρα του σώματος. Και ενώ φαίνεται ότι η αϋπνία αποτελεί σοβαρό πρόβλημα υγείας, δεν ισχύει για όλους το ίδιο.

Πληροφοριακά Στοιχεία
Επικαιρότητα
Εμφανίσεις: 670



Την επόμενη φορά που θα φάτε ένα κομμάτι σοκολάτα μην αισθανθείτε τύψεις!

Παρότι η υπερκατανάλωση ενοχοποιείται για την συμβολή της  στη αύξηση του σωματικού βάρους υπάρχει σειρά από οφέλη για τη υγεία.

Στο παρελθόν, η κατανάλωση σοκολάτας είχε συσχετισθεί αρνητικά με διάφορες ασθένειές όπως η ακμή, η παχυσαρκία, η υψηλή αρτηριακή πίεση η στεφανιαία νόσος και ο διαβήτης. Πλέον η σοκολάτα συστήνεται ως πηγή πλούσια σε αντιοξειδωτικά, κάποιες μελέτες μάλιστα ισχυρίζονται πως η σοκολάτα μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της χοληστερόλης και την πρόληψη της εξασθένησης της μνήμης.

Πληροφοριακά Στοιχεία
Επικαιρότητα
Εμφανίσεις: 596



Η οστεοπόρωση επηρεάζει περίπου 3 εκατομμύρια ανθρώπους στο Ηνωμένο Βασίλειο και 44 εκατομμύρια στις Η.Π.Α

Εκατομμύρια ασθενείς που πάσχουν από οστεοπόρωση, απέκτησαν ελπίδα γιατί επιστήμονες ανακάλυψαν νέα γονίδια που μάλλον ευθύνονται για τη νόσο. Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα 426.000 ανθρώπων και εντόπισαν 518 γονίδια που ίσως παίζουν ρόλο στην απώλεια πυκνότητας των οστών. Τα ευρήματα των ακαδημαϊκών στον Καναδά προσφέρουν μία ελπίδα για θεραπεία.